Aşırı yeme veya aşırı yeme bozukluğu, yiyecek zamanında periyodik olarak meydana gelen tam kontrol kaybıyla karakterize bir yeme bozukluğudur . Kişi kısa müddette oldukça miktarda yiyecek yer ve uyarılmış kusma, müshil, aşırı yemek yememe veya egzersiz yapma şeklinde telafi edici davranışlar mevcut olabilir, sadece devamlı olmayabilir.

 

Acı çekenler, abartılı oranda kalorili yemekleri hızlı bir şekilde bölgeler ve rahatsız edici derecede doyuncaya kadar, midelerinin zarar verebileceği noktaya kadar durmazlar. Bu insanoğlu uygunsuz yeme davranışları sebebiyle obez olabilirler, sadece bu aşırı yemeğe karşın kişinin normal bir zayıfladığı durumlar vardır. Tüm obez insanların mutlaka hastalıktan muzdarip olmadığı ve hastalıklara ve sindirim sisteminin bozulmasına neden olan bir sorun olduğu unutulmamalıdır.

 

Aşırı yeme, kişi tarafından kontrollerinin ötesinde anormal beslenme alışkanlıkları olarak tanınan tekrarlayan oburite veya aşırı yeme olayları ile karakterizedir. Kompülsif yiyiciler orta yada şiddetli aşırı kilo seviyelerine sahiptir, sadece anoreksik ve bulimik hastalardan, kilo alma korkusunun fazla olmaması yahut vücut imajından ciddi bir memnuniyetsizlikleri olmaması sebebiyle farklıdırlar.

 

Aşırı yeme olan insanların özellikleri şunlardır:

 

  • Sık sık başkalarının aşırı miktarda planladığı yeme bölümleri
  • Ne yediğinizi veya ne kadar yediğinizi kontrol edememe duygusu
  • Normalden fazlaca daha süratli yemek
  • Rahatsız olana kadar yiyecek
  • Tüketilen besin miktarı sebebiyle fiziksel olarak rahatsız olana (hazımsızlık) ve mide bulana kadar yemek bölgeler.
  • Aç hissetmeden bile büyük miktarlarda yemek yemek
  • Yenen yiyecek miktarında yalnız utanç içinde yemek
  • Depresyonda, gergin veya sıkıldığınızda yiyin
  • Bir tıkırtıdan sonrasında üzgün, bunalmış yada utanmış hissetmek
  • Hızlı kilo alımı, hatta ani bir aşırı kiloluluk başlangıcı yaşayın
  • Düşük kişilik saygısı hissetmek
  • Cinsel isteği kaybetmek
  • Sık rejim yapın
  • Gıda tüketimini kontrol altında tutamama
  • Aşırı yiyecek sırasında test kaybı hissi
  • Tıkınırcasına saldırı geçirirken tertipli beslenme ataklarına göre oldukca daha hızlı tüketim

Tedavi sıhhatli ve dengeli beslenme alışkanlıkları, modifiye ve ortadan kaldırarak tıkınırcasına bölüm, obsesif düşünceler, toplumsal izolasyon ve ruh halinde değişiklikler gelişimini arttırır.