Psikoterapinin 10 Temel Faydası

Geleneksel olarak, insanlar Psikoterapi kelimesiyle karşılaştıklarında, onu her türlü psikolojik bozukluğun veya hastalığın tedavisiyle ilişkilendirirler. Hiçbir şey gerçeğin ötesinde olamaz. Psikoterapi, psikolojik bozuklukları tedavi etmenin yanı sıra, günlük olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olur.   Ancak, bu birçok insanın farkında olmadığı bir şeydir.Bu makalede; psikoterapinin günlük yaşamımızda bize nasıl yardımcı olabileceğini ve psikolojik sağlığımızı iyileştirebileceğini…